涼拌小黃瓜

夏日炎炎很容易讓人食慾不振,用餐時配點涼拌小菜最是開胃

最近小黃瓜盛產,塔妮雅從婆家拿了好多回來

自家種的小黃瓜最適合拿來涼拌了,而且方法非常簡單,快來看看!

P1200022

最近收到台灣源味本舖寄來的組合商品,這會兒先選擇其中兩樣來使用P1200040

食材方面準備的有:三條小黃瓜、蒜頭2~3瓣,紅蘿蔔些許

P1200042

食材切好後放進塑膠袋中或是玻璃保鮮盒

使用塑膠袋的話比較方便直接用手搓揉攪拌

接著加入一小匙鹽巴,搓揉後放到冰箱裡靜置

P1200093

幾個小時後,鹽巴讓小黃瓜出水了!

將這些水倒掉

P1200035

接著加入些許的甘田醬油及梅爾雷赫橄欖油

涼拌小黃瓜2

均勻搓揉搓一下即可上桌,簡單的蒜香涼拌小黃瓜完成!

老公跟孩子們都很喜歡呢!

 

P1200027

由於塔妮雅現在是孕婦,因此調出的口味是屬於比較清淡的

選擇使用的豆油伯甘田醬油當然也是低鹽減鈉的薄鹽配方

吃起來比較不那麼鹹

它使用在地農民契作非基因改造原豆釀造

原料上也不會看到任何一種不明的化學成分

雖然價格比較高一些,但是,吃起來比較安心!

P1200016

塔妮雅先前也以梅爾雷赫橄欖油示範過不少料理

相關文章整理如下~

【懶人食譜】天氣冷颼颼,來碗熱呼呼的美味鹹粥吧!(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)

【懶人食譜】鹹蛋炒苦瓜作法(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)
【懶人廚房】無油煙健康料理~橄欖油涼拌燙青菜(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)

【梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油】蒜香橄欖時蔬義大利麵

【食譜】時蔬蛋炒飯(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)

【簡易親子手作食譜】黃金薯餅(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)

 

列印

最近台灣源味本舖推出了團購商品組合~

組合A:童趣盒(金桂醬油x3,1豉留香x1,辣豆瓣醬x1)+梅爾雷赫橄欖油大眾款x1,原價:2330、團購價:1600

 

列印

組合B:童趣盒(甘田醬油x豉留香x1,辣豆瓣醬x1)+梅爾雷赫橄欖油童趣款2入禮盒組,原價:3020、團購價:2100

 

有需要的人可以留悄悄話給塔妮雅喔!

 

台灣源味本舖

arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 塔妮雅 的頭像
    塔妮雅

    讓夢起飛

    塔妮雅 發表在 痞客邦 留言(14) 人氣()