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目前分類:宅配試吃 (112)

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軒記台灣肉乾王048

平常在家看電視時,雖然已經吃飽,但嘴巴還是想要動
說穿了,其實就是嘴饞
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 5

 

大家早餐都吃些什麼呢?

我們家女兒們愛吃麥片,因此麥片也是我們早餐的選項之一

然而市面上許多麥片都添加了太人工香料和色素,所以一定要慎選啊!

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4

塔妮雅幾乎每天都做菜,但只有晚餐才會比較認真煮

平日中午只有我和孩子們在家,通常都是簡單吃吃

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2

差不多是從芸芸回台北上小學開始的吧!

塔妮雅開始有了每天早晨喝茶的習慣

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4 

古人說:『無肉令人瘦,無竹令人俗』

不吃肉不一定會變瘦,但是不吃肉比較容易餓倒是真的!

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【6

塔妮雅最近愛上喝茶,然而喝茶時總要搭配點什麼

發現【團購美食】『麥仕佳』法式三明治X法式手工餅乾是很棒的新選擇!

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7

孩子們在餐間總愛吃點零食,有時候塔妮雅自己也會嘴饞

既然一定要吃零食,可以的話就盡量選擇相對健康的

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良金牛肉爐029

一說到羊肉爐,我們家Cindy就直搖頭,原來她很怕羊肉的騷味

不過沒關係,除了羊肉爐以外,現在還有牛肉爐可以選擇!

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戀人茶館051

這陣子老公出差,塔妮雅每天忙小孩忙得昏天暗地的

除了原本要做的育兒工作以外,又加上老公平時分擔的家務工作

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5

堅果有著豐富的營養,包含了不飽和脂肪酸以及維生素

它可以拿來取代零食,不但是居家必備的好物,更是辦公室零食的好選擇!

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P1400979

塔妮雅家愛吃堅果,而且都儘量選擇無添加的

加了添加物的口感雖好,但卻不能確保吃到的是健康

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天涼好個秋,又要來吃火鍋啦!

吃火鍋最簡單了,只要好的湯頭,準備好食材,喜歡吃什麼就往裡頭丟

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十八養場 3

一打四的日子已經過了2個月,塔妮雅最近時常感覺睡眠不足,氣色也有點差

媽媽要健康,才能照顧好全家人,真的很需要補一下

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P1390060

中秋節過後天氣終於轉涼,意味著吃火鍋的季節也到了!

這回塔妮雅要到哪吃火鍋呢?不是去哪,就只是在家!

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開學後一打四的生活開始,說真的,不是普通的累

尤其和重度腦麻的二女兒芸芸還處於磨合期,一切還沒上軌道

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彌菓migoo 2

好喜歡養生的食物,尤其是可以拿來替代零食的堅果

總覺得吃到堅果就等於吃到健康

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蔥媽媽 5

炎炎夏日,小朋友整天喊熱,一直想要吃冰喝飲料

但市售的飲料和冰品含糖量和添加物太多,塔妮雅不敢讓她們多吃

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愛旺萊鳳梨乾 2

話說我們家小孩還真愛吃零食,要完全都不給實在是太難了!

但市面上的零食有太多不知名的添加物,可以的話還是儘量少吃

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2

樂天美食第二發,填飽肚子,還想要吃點零食

這回塔妮雅又把哪些美食帶回家呢?

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每回塔妮雅獨自帶孩子們出門,東西都以輕便為主

能不帶的東西就不帶,小孩有帶到最重要

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