炎炎夏日總讓人不知不覺就多喝了很多飲料
攝取過多的糖分，身材常常因此走樣！
而且天熱味口不佳，又不想吃太多東西，又想要有點飽足感，以制止口腹之欲
這時就要靠我們的老朋友「有其田」植物奶了！
其實植物奶也可以當作消暑飲品，健康又清爽
這個夏天真的好熱好熱
就連平日原本不太喝冰水的塔妮雅都受不了
冰箱的製冰機也是很忙
全家人不管喝什麼飲料都想加上幾顆冰塊
不過氣泡飲料或含糖喝太多不太好
還是想辦法讓大家喝點養生的
這時就想到『有其田』了！
別以為夏天喝這種沖泡飲品會很熱
其實只要加點冰塊，它們就搖身一變成為冷飲
大人可以喝有機多榖無糖植物奶，孩子們可以喝冰可可！
夏天的消暑飲品，一樣可以很養生喔！
今天要介紹給大家的是『有其田』有機多榖無糖植物奶＋可可植物奶
這兩盒『有其田』都是隨身包，方便外出時沖泡使用
『有其田』無糖植物奶跟上回介紹過的有其田有機多穀植物奶 其實是一樣的
唯一的差別就在於外包裝及糖份含量
一樣有20種全穀物，不過這次是無糖的
且是隨身小包包裝，方便攜帶
是以含有黃豆、黑豆、藜麥、黑麥、蕎麥、糙米等20種榖物製成
保留了「麩皮、胚芽、胚乳」等完整榖物營養精華
「無」麥芽糊精、香料、奶精等任何添加物
且成分全部都是『有機』的！
一份含量30公克，熱量只有127大卡
很適合想做飲食控制的朋友吃吃看
一盒裡頭有20份
小小一包，份量剛剛好，不多也不少！
夏天想要喝冰涼一些的，可以先加入熱水沖泡
由於沒有添加幫助穀物容易溶解的添加物
用熱水沖泡時，植物奶會比較不容易攪拌均勻
只要多攪拌一下就可以了！
想要喝涼的就加入冰塊
像我們這種有點年紀的
吃東西不能再像年輕時那樣不忌口
有著淡淡穀物香氣的無糖、有機飲品是我的最佳選擇！
內容物除了有機的穀物以外，還添加了有機可可粉
一盒有20份，每包的熱量才97大卡
雖然是微糖配方，但整體熱量也不高
外包裝跟有機20穀植物奶完全相同
準備來調配一杯冰可可，直接加入室溫的開水
攪拌均勻後再加入幾顆冰塊
它是含穀物清爽版的可可飲，有點微甜
因為加入可可，相對比較吸引孩子
跟市售的可可飲相比，真是健康多了！
在可可飲中加入棉花糖
搖身一變，成了棉花糖可可
果然更加吸引孩子們的目光
小朋友早餐喝冰可可，同時也喝下了20穀
即使在炎熱的夏天，也可享用全榖營養喔！
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