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每天多睡1小時,最強又最簡單的工作術!《延長健康壽命的腦心理

你知道,最強又最簡單的工作術,是什麼嗎?

 

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《鬆弛感》:遠離精神內耗,開啟自洽人生

緊繃又焦慮的生活,讓你感覺喘不過氣嗎?這時候,你需要多一點的《鬆弛感》!

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《一切都會好轉的》: 百歲長者的生活哲學

你認為,超過百歲的人,看起來應該是什麼樣子?奄奄一息、行將就木、垂垂老矣?那你就錯了!

 

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擔心它,不如好好使用它:《CHATGPT提問課,做個懂AI的

你會擔心,自己的工作被AI所取代嗎?對AI有所鑽研的Vista老師說:
 

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《怪獸與貝瑟妮》:幽默幻想經典,令人欲罷不能的好書!

天啊!《怪獸與貝瑟妮》這套少年小說,真的太好看了!一打開書本,就令人欲罷不能!
 

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當媽的人,最容易犯這種錯:《你不該討好全世界,卻冷落了自己》

「接受真實的你,活出不糾結的人生」
 

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陪伴孩子時,覺得很煩嗎?但《孩子的不凡,來自你的不厭其煩》

老公在經過我的書桌時,看到這本書,順口把書名給唸了出來,《孩子的不凡,來自你的不厭其煩》,然後看了我一眼。

 

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一個勇敢的女孩的故事:《爬上巨大蛋糕的波兒》

拿到《爬上巨大蛋糕的波兒》繪本的第一個感覺是,它看起來好精緻喔!不只是封面,畫風也非常的細膩。根本是「收藏品」等級的藝術之作!

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最重要的努力,是努力避免白費力氣!《有技巧的努力 回報翻倍!

說到有技巧的努力,就讓我想到,當年,比別人少花一年時間,就畢業的研究所學長

 

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教你成為溝通大師的秘訣: 一開口就把話說到對方心坎上的55個

你會說話嗎?你總是說著「自己想說的話」,而非「對方想聽的話」嗎?

 

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《黃昏堂 心想事成雜貨店1.2》-不可思議的神祕故事

如果可以,你願意用回憶,換取能夠實現願望的物品嗎?這間雜貨店,也許能達成你的願望喔!

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如何讓女性找到更為自信、自洽、自在的自己?《不被定義的妳》

這是本寫給女性的書,特別是那些被家庭、職場榨乾精力,力不從心的妳!協助女人跳脫框架,選擇自己的路,不再過著,被別人定義的人生!

 

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療癒之書:《朵朵小語》讓自己豁然開朗的100則提醒

要說在人的一生中,比身體更重要的,會是什麼呢?我想,應該就屬情緒吧!一本能讓自己情緒穩定的書,價值更是無以言喻。

從年輕時就很喜歡、一直陪伴著我的《朵朵小語》,又出新書了!這回的《朵朵小語:讓自己豁然開朗的100則提醒》是朵朵小語二十五週年紀念作,涵蓋了讓自己豁然開朗的一百則提醒。

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快速變強的方法 《學習如何學習》

「不知道就學唄!」父親的這句話,深深地刻印在他的腦海裡。

 

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《魔法少女奇遇記4 真假魔女變身記》華麗漫畫系列-橋樑書推薦

不知道大家還記不記得,華麗漫畫風,再加上夢幻魔法的《魔法少女》系列橋樑書?目前,第四集已經出來了!

 

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《什麼是真正的堅強》—堅強心態的訓練與成長

若要問我《什麼是真正的堅強》?我想,應該就像一隻,打不死的蟑螂那樣吧!😂

 

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如何應用腦科學寫出高流量的文章《高流量寫作》

我知道,懂得腦科學,可以幫助我們,大幅提升自我能力,改善工作效率和品質。但令我訝異的是,懂得腦科學,居然還能讓人寫出高流量的文章!
 

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如何用《心控》術影響孩子:三個實用技巧

原本,我對心控這一詞,有點反感。但是當我讀到,作者在學會讀心術,開始操控印象,影響對方的思考模式後。他的部下,開始產生想學習、想追求結果的心情,反而變得自動自發。這點,好吸引我!很想要學會這項技巧,用它來影響孩子。
 

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《寫給中小學生的夢想工作大探索》:讓孩子們從漫畫中瞭解適合的

還記得小時候的你,夢想過未來要從事什麼樣的工作嗎?結果後來的自己,真正做的,又是什麼樣的工作呢?跟小時候想像的,一樣嗎?

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《我們為什麼要賺錢?為什麼要存錢?》: 淺顯易懂的理財書

普世價值都認為,只要有錢,就能擁有幸福!然而,事實真的是這樣的嗎?

 

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改變自己,扭轉人生的高效率成長指南《逆襲人生21個底層邏輯》

這輩子至此,你還滿意嗎?想要做些改變,扭轉人生?那就讀讀《逆襲人生21個底層邏輯》吧!

 

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讀完《不管孩子,比管孩子還難!》的五個啟示

讀完這本書,我才知道,原來,父母不用一直逼孩子讀書,多玩一點,其實也無妨!

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《你的心,今天還安好嗎?》:完形療法理論的啟示

在《你的心,今天還安好嗎?》這本書的推薦序裡,讀到一句話,讓我心中升起了一個疑問。文中說道:「僅僅是讀完這本書就具有治療作用。」真的嗎?只要讀完這本書?這麼簡單?那麼,我就來試試!


 

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​《別照單全收你的念頭》,學會打破負面循環,享受平靜和喜悅的

人的大腦,每天會產生超過六萬個念頭,你都照單全收了嗎?若是沒有經過篩選,會發生什麼事呢?

 

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