瑜珈老師說,練瑜珈若再搭配清淡的飲食效果會更好,所以,有時候我中午會訂水廣川的80元素食便當。雖然不是很便宜,但是它的菜色很豐富,估計約有十一樣菜,另外,有一半的五穀飯和一半的白飯,吃起來相當的輕淡。偶爾吃素食感覺也蠻不錯的,看看它的菜色吧!






身體偶爾也要環保一下喔!


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