讓夢起飛

讀了那麼多書，卻仍然無法過好這一生，問題出在哪？樺澤紫苑告訴我們：「能改變人生的，只有輸出！」只有輸出，才能讓學習發揮最大的成果！一味的輸入，卻不重視輸出，只是在浪費寶貴的金錢和時間而已！

樺澤紫苑是位日本的精神科醫師，輸出的形式甚廣，著作等身。《最高學以致用法》這本書，是以大腦的構造、科學為基礎，教大家如何有效率的輸出。話說，樺澤紫苑有什麼厲害的地方，為什麼我們要向他學習？下面把他輸出的成就列出來，大家鐵定會嚇到下巴都掉下來！

以為自主時間越多，越幸福嗎，那你就錯了！

研究顯示，每日的自主時間，介於二到五個小時之間的人，幸福感最高。令人意外的，時間匱乏，或是時間太多，都會讓人感覺不快樂！所以「真正的問題不是要成為時間富翁，而是該如何豐富你所擁有的時間」。換句話說，我們不只要學會投資金錢，更要學會如何投資時間，把時間花在更有意義的事情上面。

《安心做父母，在愛裡無懼》是怡辰老師推薦的家長必讀好書。

還沒開始讀《抱住棒棒的自己》 ，我就已經感覺到被療癒了！因為，無論是它的書名或者是封面，都給人一股溫暖的力量。

睡前孩子們都會習慣來跟我擁抱，孩子剛好注意到放在一旁可愛的書封。我告訴她，裡頭是漫畫，於是她急著想要打開看看，漫畫成功地提高了它被閱讀的機率。原本以為這是漫畫書，可以看得超快，但實際閱讀後才發現，在每讀過一個章節後，我反而想要停下來，細細的體會書中所說的道理。讀著書中的故事，看著漫畫上的圖片時，我常常都會有被震撼到的感覺，圖像果然比文字更能直指人心啊！

「世界再黑暗，都能靠寫作逆轉！」多麼有氣勢又正向的一句話啊！但我心中產生的疑問是，寫作的力量真的有這麼大嗎？

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原本我以為《財富自由的整理鍊金術》是一本教人如何斷捨離的整理書籍，細讀之後才發現，它不只整理空間的書，更是一本教人如何整理時間、財富和人生的書。

作者小印原本是一個購物狂，經年累月囤積了大量難以處理的物品。因為學會斷捨離，竟然讓自己在三十三歲時就達到財富自由。 她發現，整理不只是表面上物品的整理，更是深層的內心整理，是珍惜家人跟物品的具體表現。原來，斷捨離並不僅限於物質和空間，還能讓人打造心靈、時間、財務的自由人生！

當被岩石擊中，重摔在深谷底部時，他腦中想的居然是：「真想知道這個意外會帶來什麼好事？」讀到這段敘述，真的覺得很不可思議，我心想，這個人是瘋了嗎?

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想要學寫作，卻不知道從何開始，那就讀這本吧！

你覺得成功是偶然的？還是可以成為一種慣性呢？
你知道心智在經過鍛鍊後，能讓成功為慣性嗎？

颱風天，適合讀點不一樣的書。
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看到臉友分享國外捷運車廂空車的影片，原來是因為大部分的人都渡假去了，歐洲人真的很重視休息這一塊，跟東方人完全不同。

你是不是總是想要在有限的時間中，產出最多的東西？因此，時常不小心讓自己累過頭了嗎？原因可能是你忘了讓自己～中場休息。

＃金鵝理論

這本書的前言開始就很精彩，作者敘述一個科技新貴，用金幣打水漂的故事。讓我一點都不覺得自己是在讀理財的書。少了技術線、財務報表，這本書跟一般的理財書相比，平易近人多了。從表面上看起來，人們是在追求財富，但其實人們更深層的動機是要追求自由，追求時間的自由跟選擇的自由。以下是這本書20堂課的重點摘錄。

#我的一天從4:30開始

這本書的作者是金有真，

她是一位擁有美國兩州執照的韓國律師，

同時也是宣傳早起的網紅。

這本書光是書名就很吸引我，

雖然目前塔妮雅還沒辦法那麼早起，

但是我很好奇這個書的內容會是寫些什麼？

這本書的編排讓人看起來很舒服，讀起來沒有壓力，

文章裡頭重點的地方還有劃線，

原本我還以為是前一位讀者做的重點筆記，

後來才發現是書裡面原本就有的。

書的開頭是很多人因為看了作者的影片而開始嘗試早起。

他們的心得，全都是正面、積極的，

感覺找回了生活的主導權。

以下分享我讀完這本書後別有感的部分：

要想管理好自己的人生跟時間，得先管理好自己的心態

而自責跟內耗其實是大惡魔

製作許多膾炙人口歌曲的許常德老師，終於在疫情後要舉辦首場說唱會了！先前的說唱會場場爆滿，這次老師特別宣布，將選擇12部他最愛的電影，並重新填詞詮釋12首電影主題曲，許常德老師說：「我們始終要交融的不只是音樂，還有交情！」所以和大家相約，把心裡的話唱給你們聽。

　　許常德老師填詞了許多首讓人琅琅上口的歌曲，一首歌彷彿就是一部小說、或是一段人生的縮影，像是黃乙玲《無字的情批》、陳奕迅《婚禮的祝福》、許茹芸《如果雲知道》等等。這次的說唱會以《突然喊卡的明天》為主題，許常德老師笑說，先前的說唱會進行時，他常喊卡說要「再來一次」；這兩年則因為疫情，很多計畫都「臨時喊卡」，既然不知道明天會不會也「突然喊卡」，那就來享受當下吧，透過新填的詞，喚起你心中的感動！

　　疫情後的首場說唱會《突然喊卡的明天》將於12月3日星期六15:00-17:00在兆基商務中心．和平館盛大登場，除了許常德老師分享他創作的點滴，還有神秘嘉賓將蒞臨登場，想知道許常德老師會選出哪12部電影？唱出哪12首經典主題曲嗎？當天將有更多驚喜彩蛋，有興趣的朋友趕緊來報名吧！

許常德《突然喊卡的明天》說唱會

時間：12/3 (六) 15:00-17:00

地點：兆基商務中心．和平館（古亭站8號出口）

報名：https://www.accupass.com/go/ccade

塔妮雅愛吃堅果，但還真沒吃過這麼新鮮的！

收到的「101堅果」製造日期是收貨的前一天 （大驚）

隨著年紀增長，身邊開始陸續有親友身體出現問題

現在，我對於健康的知識也比以往更加關注

每天看著日益增加的確診人數，心情真的很容易變得煩躁、焦慮

有時候還是得做點別的事，轉移注意力並緩和一下自己的情緒