聖德綠雅052 

聖德綠雅是間地處汐止熱鬧高級地段的SPA個人工作室

隱身於大樓裡,從汐科北站步行約五分鐘內就能抵達

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店名:聖德綠雅(SPA個人工作室)

地址:新北市汐止區大同路二段218號12樓

時間:11:00-22:00 

電話:02-26437606 (需要提前1-2天預約,若有友人同行也請先提前告知)

FB~~https://www.facebook.com/saundarytas/?ref=aymt_homepage_panel

部落格~~http://saundary.pixnet.net/blog

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聖德綠雅位於寰宇首席大樓內

看到中國信託就表示已經到達目的地

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從大樓進去登記資料後

管理員就會為幫訪客刷電梯卡直到12樓

或是打電話請聖德綠雅的人下來接也可以

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出了電梯後左轉,直走到底就會見到聖德綠雅小小的招牌

《Saundary》翻譯自印度『愛美的』的意思

想藉由大自然的力量,來幫助愛美的人做到更完美

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進門馬上聞到一股舒服的薰香味,伴隨著令人放鬆的心靈音樂

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這裡有隻店貓,當塔妮雅坐上沙發時,它就悄悄的坐在我身邊

一直以為貓是比較不理人的寵物

但這隻店貓卻有著小狗的個性,非常的熱情

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先填諮詢表,內容是個人資料及目前的身體、飲食狀況

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聖德綠雅的課程包含了美肌保養、漢方芳療、精緻調理、深度調理

塔妮雅今天要體驗的是這裡的明星課程~深度調理中的東方深層舒眠

選擇身體紓壓不是因為不愛美,而是感覺身體需要放鬆的渴望更為急迫!

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迎賓茶是溫熱的枸杞茶

後頭是我今天要用到的五行精油以及神奇的丫丫棒

有多神奇?繼續往下看就知道

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聖德綠雅使用的產品全都是她們親身使用接觸之後慎選的品牌

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包含了來自國際品牌 Miss Ross芳香精油系列

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以及法國 Dr.Renaudr植物保養品系列

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這兩張是今天幫我服務的專業芳療師小妤的證照

分別是加拿大與英國的Royal Canada institute of aromatherapy

以及 aromatherapy society UK

小妤有10年以上的相關經驗,感覺好厲害啊!

接觸她後感覺她身上有一股讓人安定、平靜的力量

讓進入到這個空間的人身心靈逐漸沈靜下來

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聖德綠雅跟一般的養生館非常不同,人不多感覺很放鬆

課程開始前需要先更衣沐浴一番

沐浴的環境非常的舒適,有暖氣的設備,不用擔心會著涼

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洗手台右手邊的是浴帽以及拋棄式的丁字褲

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個人工作室最多同時可以服務三個人

當然一定得要先預約喔!

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每間房間都放有時鐘、鮮花

薰香更是少不了的基本配備

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另一間是單人按摩室

櫃子底下可以放置私人物品

聖德綠雅052

這裡就是塔妮雅進行抒壓課程的地方

籃子裡的擺放的是整齊的大浴巾及浴袍,供沐浴更衣後穿上

按摩時燈光會調暗,是很有氣氛那種

躺上床時一股暖意傳來,原來床是熱的,好舒服喔!

課程開始前,小妤詢問我有哪些部位需要加強或是有什麼需要注意的地方

要加強部分的當然是最常感到酸痛僵硬的肩頸啦!

東方深層舒眠課程包含了五行精油按摩放鬆90分鐘+頭部丫丫棒20分鐘

首先是鬆筋,從頭部開始往下到腳,接著是四肢,大約是15分鐘

按到脖子的時候,小妤說我左邊有點氣結的現象

真是太厲害了,身體哪裡不好,果然是一按就知道!

完了後會抹上精油,進行全身抒壓的主課程

這裡的按摩手法是走歐美風格

跟東方台式或泰式的按摩完全不一樣

它著重在淋巴和神經,按壓的時候手會感覺有點麻麻的

最痛時也只是微微的酸痛

但東方的按摩手法好像是覺得要按到痛才是有效

小妤說有時按得太痛反而會導致某些肌肉更為緊張

所以按得痛不等於按得好喔!

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五行精油按摩放鬆結束後接著上場的是頭部丫丫棒

頭部按摩的同時眼部也在熱敷,絲毫都不浪費時間

使用頭部丫丫棒時,我聞到另一種涼涼的精油味

不久後,小妤說我有睡眠的問題

真是一點都沒錯,我已經好久沒睡飽了啊!

但她的手明明就沒碰到我的頭,怎麼會知道呢?

原來使用頭部丫丫棒時會感覺我頭部的筋浮起來

我想那大概是一種卡卡不順的感覺吧!

使用完頭部丫丫棒時整個頭跟臉都有緊緊的感覺

看看鏡中的自己,感覺整個臉好像微微的被往上提一樣

真的好神奇喔!

小妤說有些人按摩完會習慣把按摩油沖掉,但其實是沒有必要

因為她們使用的按摩油很好,留在身上也是不錯的選擇

塔妮雅覺得最近天氣乾燥,按摩油留在身上滋潤肌膚剛剛好,所以就沒再沖澡

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更衣後迎接我的是課後小點

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感謝今天幫我服務的老師小妤

讓我體驗了跟以往很不一樣的身體抒壓課程

老師複合式的手法,在按摩身體時同時也安定了我的心

聖德綠雅的按摩不只是按摩,更是一種享受的時光!

 

 

 

店名:聖德綠雅(SPA個人工作室)

地址:新北市汐止區大同路二段218號12樓

時間:11:00-22:00 

電話:02-26437606 (需要提前1-2天預約,若有友人同行也請先提前告知)

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部落格~~http://saundary.pixnet.net/blog

 

 

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