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直接跟大家分享媽媽適用的部分

每個人的時間都是固定的無法增加

想要做更多的事,完成更多的目標

唯一的方法就是提高時間的密度

 

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想做的目標太多該怎麼辦?

那就使用專準選擇法吧!什麼叫做專準選擇?

作者說我們不一定要用很多目標來完滿人生

難道不能用一個目標貫穿人生的每一個層面嗎?

比起很多個淺層目標,不如聚焦一個深度目標!

如果能把願景與成果聯合成一個深度目標

那只要花較少的時間,就能顧及到人生的不同需求

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原本我還不太懂作者是什麼意思

但是當他舉了例子之後我恍然大悟

將原本是分開的育兒目標、經營賣場目標、寫部落格目標、閱讀學習目標

全部聚焦集中在育兒問題底下

如此一來,同樣做一件事卻有多重價值

而只要花較少的時間,就能顧及到人生的各個層面

這個想法也太聰明了吧!

 

這樣的作法跟 #林怡辰老師 分享的作法有著異曲同工之妙!

她說他現在每個月去露營一次

同時可以達到接近大自然、跟朋友深談、跟家人聚會這三個目標

一段時間的運用,可以同時完成多項目標

難怪人家是 #時間管理 的達人啊!

 

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    塔妮雅

    讓夢起飛

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