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女人是種奇怪的動物

小時候很想趕快長大,長大後卻又想保有年輕時的模樣

隨著年紀增長,擔心歲月會在臉上留下痕跡

此時,『逆齡』就是每個女人心中最深的渴望!

看到《東方逆齡女王的敏感肌全對策》這本書時

最吸引我目光的就是作著那白皙無瑕、吹彈可破,彷彿陶瓷娃娃般的肌膚

要說她已經年過半百,還真的是令人難以置信!

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原以為玟蓉老師是天生麗質

沒想到她有遺傳自家族敏感性肌膚體質

多年來尋求各大醫院皮膚科門診

吃藥、抹藥、打針成了生活中的例行公事

即使用遍百貨專櫃敏感肌專用保養品也毫無改善跡象

敏感肌問題嚴重到連醫生都說永遠無法痊癒

但玟蓉老師並沒有放棄自己

反而因為「敏感性肌膚」的困擾

讓她全力投入研發解決「敏感肌」的對策

人說「久病成良醫」

這本書就是玟蓉老師分享她30年敏感肌保養專研經驗

最不藏私的分享及改善之道!

如果你有敏感肌的肌膚困擾或是任何面子問題

建議一定要拜讀逆齡女王玟蓉老師的這本書!

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塔妮雅本身雖然沒有敏感肌問題,但懷孕期間卻有局部肌膚非常乾癢的問題

那種癢是會讓人一直想要去抓,直到肌膚破皮、流血才肯停止

短短的懷孕期間就令人難以忍受,可以想見作者有多困擾

大女兒Cindy從小就有蕁麻疹,現在小六也開始有青春痘的問題

總覺得以前我們那是上了國中才有的面子問題,為何現在提早了呢?

看了書才知道,原來隨著地球暖化、都市化及PM2.5蔓延

外在環境的變化也可能是肌膚問題的源頭

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玟蓉老師的敏感肌對策推崇「東方古法」

而「東方古法」的肌膚保養注重從體質根本的「內在調理」

肌膚出狀況,其實也代表著身體的某部分出了問題

身體調養好,自然就能由內而外散發出年輕水潤的素顏肌

也就是治標必須要先治本的概念!IMG_8293

在提到肌膚乾燥缺水的原因時

讀到喝茶、咖啡會讓身體花更多的能量進行分解

不能以為有喝就算,反而必須要喝等量的白開水才能加速代謝

啊~原來我就是有這種錯誤概念,以為喝了茶就是喝了水

難怪明明喝了一大杯鮮奶茶,身體還是覺得渴!

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一直以為自己沒有敏感肌

但原來「毛孔粗大」也是敏感肌常見的現象之一

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在美容八不保養對策中有幾個很令我訝異的概念:

1.玟蓉老師居然建議不要使用「化妝水」

原來擦完化妝水不僅會讓肌膚更缺水

還可能讓肌膚接觸過多的化學添加物!

2.玟蓉老師不建議使用「滾珠式」、「旋蓋式」包裝的保養品

這樣的包裝會讓保養品很容易受污染或是氧化的問題發生

應該盡量選擇包裝容量小保養品

而且儘量在開封後三個月或半年內使用完畢

3.保養不超過兩個步驟

敏感肌可選用含有「神經醯胺」(Ceramide)或是LPS成分的保養品

少用「霜狀」產品,儘量選擇分子小、無刺激性的精華液塗抹全臉

我以前一直以為霜狀的保養品比較能保濕呢!

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除了保養品以外,生活中所使用的任何清潔用品也要小心慎選!

要剔除充滿化學香精日用香氛

儘量選用成分單純、不含防腐劑、皂鹼的手工皂

至於態度上則要認真面對生活,但不要戰戰兢兢

才能打造全面的「抗敏感生活」!

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最後一章是敏感肌保養的總結

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結論就是作息要正常不熬夜、多喝白開水

正確洗臉,不要過度清潔或是過度保養,保養要化繁為簡

正確使用防曬產品及生活用品

注意營養均衡,多吃抗氧化蔬果、少吃加工食品

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附錄是『常見對肌膚有害的化學成分參考表』

供大家購買清潔、保養用品時參考

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塔妮雅讀完「東方逆齡女王的敏感肌全對策」這本書的感想是

任何表象的問題都源自於內在

內在問題解決了,面子問題自然也能迎刃而解

生理和心靈相互影響

因此面對敏感肌問題時,內心也必須保持樂觀正向的態度

如此,才能以事半功倍的方法解決敏感肌問題!

 

 

購書連結~東方逆齡女王的敏感肌全對策

 

 

 

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塔妮雅 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()


留言列表 (9)

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  • SUNNY
  • 肌膚保養很實用的書籍!
  • S媽
  • 了解身體真的很重要
  • ㄚ芬
  • 沒想到這種書也有試讀啊

    我很少買化妝水
    覺得剛洗完臉
    臉都還濕濕的
    用化妝水很多餘~

  • 寶寶
  • 找對方法就可對逆襲過敏源!
  • 藍♀β♥love♥晴
  • 我也算是敏感肌的一員
    目前很積極的在吃中藥改善體質
  • ❤Sammi 媽咪❤
  • 保養的書很不錯耶~
    謝謝分享~︿︿
    推~
  • 米雪兒
  • 我從不看保養書,因為知道自己很懶惰,
    看這麼多也沒用,重點是每天要勤勞保養﹑
    過了40歲,皮膚和身體狀態真的差很多,
    現在也只能亡羊補牢了~><