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 涼拌小黃瓜

夏日炎炎很容易讓人食慾不振,用餐時配點涼拌小菜最是開胃

最近小黃瓜盛產,塔妮雅從婆家拿了好多回來

自家種的小黃瓜最適合拿來涼拌了,而且方法非常簡單,快來看看!

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最近收到台灣源味本舖寄來的組合商品,這會兒先選擇其中兩樣來使用P1200040

食材方面準備的有:三條小黃瓜、蒜頭2~3瓣,紅蘿蔔些許

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食材切好後放進塑膠袋中或是玻璃保鮮盒

使用塑膠袋的話比較方便直接用手搓揉攪拌

接著加入一小匙鹽巴,搓揉後放到冰箱裡靜置

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幾個小時後,鹽巴讓小黃瓜出水了!

將這些水倒掉

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接著加入些許的甘田醬油及梅爾雷赫橄欖油

涼拌小黃瓜2

均勻搓揉搓一下即可上桌,簡單的蒜香涼拌小黃瓜完成!

老公跟孩子們都很喜歡呢!

 

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由於塔妮雅現在是孕婦,因此調出的口味是屬於比較清淡的

選擇使用的豆油伯甘田醬油當然也是低鹽減鈉的薄鹽配方

吃起來比較不那麼鹹

它使用在地農民契作非基因改造原豆釀造

原料上也不會看到任何一種不明的化學成分

雖然價格比較高一些,但是,吃起來比較安心!

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塔妮雅先前也以梅爾雷赫橄欖油示範過不少料理

相關文章整理如下~

【懶人食譜】天氣冷颼颼,來碗熱呼呼的美味鹹粥吧!(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)

【懶人食譜】鹹蛋炒苦瓜作法(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)
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【梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油】蒜香橄欖時蔬義大利麵

【食譜】時蔬蛋炒飯(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)

【簡易親子手作食譜】黃金薯餅(以梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油示範)

 

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最近台灣源味本舖推出了團購商品組合~

組合A:童趣盒(金桂醬油x3,1豉留香x1,辣豆瓣醬x1)+梅爾雷赫橄欖油大眾款x1,原價:2330、團購價:1600

 

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組合B:童趣盒(甘田醬油x豉留香x1,辣豆瓣醬x1)+梅爾雷赫橄欖油童趣款2入禮盒組,原價:3020、團購價:2100

 

有需要的人可以留悄悄話給塔妮雅喔!

 

台灣源味本舖

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塔妮雅 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(14) 人氣()


留言列表 (14)

發表留言
  • S媽
  • 這很清淡耶
    我家小孩也會愛
  • 嗯嗯~

    塔妮雅 於 2016/06/17 16:28 回覆

  • 太陽公公
  • 夏天吃這個清爽!
  • 是啊!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:41 回覆

  • wenshu
  • 推文
  • 謝謝推~

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:44 回覆

  • 小紅帽

  • 我最近也都做這道涼拌小黃瓜給家人吃
    (可惜我做的太辣
    乏人問津哈)
  • 下次別放辣椒試試!其實我還比較喜歡吃辣味的呢!可惜孩子們不吃辣!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:44 回覆

  • mika
  • 感覺好開胃喔
  • 是啊!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:40 回覆

  • wen wen
  • 這個我家夏天常常會看到餐桌上出現耶
    吃這清爽又開胃
  • 嗯嗯!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:40 回覆

  • 卡卡遊
  • 推~超實用的文
    連我這種料理白吃好像都可以試試看~!!
  • 超級簡單!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:37 回覆

  • almpa
  • 簡單上桌的涼拌小黃瓜~這天氣吃最開胃:)
  • 讚喔!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:37 回覆

  • 超級賽亞婷
  • 推+10
    商品組看起來都相當有質感
    感覺送人和自用都很不錯
    ^^
  • 嗯嗯!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:36 回覆

  • 純真
  • !!!
    你要生第三胎了!?
  • 其實是第四胎!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:29 回覆

  • alice987654321
  • 涼拌小黃瓜我超愛的!!!
    夏天吃超適合
  • 對啊!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:28 回覆

  • Joshua
  • 感謝分享,歡迎有空也到訪小弟格子踏青喔!
  • 來囉!

    塔妮雅 於 2016/06/20 21:25 回覆

  • dannisamy
  • 自己做也好安心喔!
  • 是啊!

    塔妮雅 於 2016/06/22 16:59 回覆

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