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目前日期文章:201112 (10)

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由青井澤門口的這條路就可以通到涵碧步道

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坐完纜車,吃完午餐在日月潭附近閒逛後,我們決定先到住宿的落腳處~青井澤

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趁著週末假日,老公帶婆婆、二姑和我們一起去日月潭坐纜車

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某天,在看CINDY的聯絡本時,發現老師說班上同學們稱CINDY為「摺紙女王」,因為她最近都會教大家折蝴蝶(蝴蝶的折法是買色紙時,我依照上面的說明教CINDY的,後來我自己就忘記該怎麼折)

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最近,常在健身房遇到一位女生,她的動作敏捷,體態健美,身上絲毫沒有任何多餘的肉。她的運動型態非常的多變,跑步、瑜珈、肌力、甚至所有的健身器材她都會去使用。看她運動時,非常的專注,彷彿運動就是一種享受!

 

由於多次與她同坐在地墊上做伸展,因而開始有了對話。自此之後,每當我在健身房遇到她,她都會花短短的時間教我運動的方法,時而糾正我的姿勢、時而教我如何使用健身器材、時而教我呼吸法。她最常強調的是,運動的時候,要用心的去感受,要知道那個動作會鍛鍊到哪些肌群!她的名言是:「妳要享受肌肉酸痛的感覺!」

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聽說這家店完全無肉料理,而且還很好吃,剛好朋友們的聚會約在此,藉此好好品嚐一番!

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這天WEN跟我意外的有了一個下午的約會

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CINDY喜歡把東西擬人化,箭頭表示那個人住在這棟房子裡

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最近,發現CINDY還蠻會廢物利用的

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